Comme de pompe passager? Epuisement chronique?  Commenr briser le cycle infernal cafés-somnifères? La fatigue est le fléau de notre époque:  civilisation industrielle pollution, stress de la vie modernes agressent sans relâchel'individu.

Aider son organisme a retrouver un équilibre naturel réapprendre a dormir, a manger, a respirer, a mieux gérer son énergie et son habitat: mises au point par cinq spécialiste du sommeil, de la diététique...

Des solution claires, concrètes, efficaces...