À l'adolescence, Marie-Lise Labonté est atteinte d'une première crise d'arthrite rhumatoide.  Alors qu'elle continue de mener une lutte acharnée contre cette maladie incurable, à l'âge de 26 ans, elle découvre une méthode de thérapie corporelle, l'anti-gymnastique qui l'incite à entreprendre elle-même sa guérison.  Elle se rend a Paris pour étudier et mettre en pratique cette méthode inusitée avec Thérèse Bertherat, celle qui en est l'instigatrice.  Commence alors pour Marie-Lise une longue exploration de son corps qui va l'entrainer à d'essentielles remises en question et à un approfondissement de tout son être.