A travers la fondation de l'Arche, sur les cinq continents, Jean vanier, a rencontré plusieurs milliers de personnes plongée dans les situations extrêmes de la vie.  Il a touché le fond de la souffrance.  Il a vu renaître des hommes et des femmes qui semblaient perdus, laissés à l'abandon.  C'est pourquoi, à l'occasion des trente ans de l'Arche, il a décidé de se livrer avec conviction.

Dans une langue volontairement simple et concrète, Jean vanier aborde tous les aspects de l'existence: Les âges de la vie, les blessures de l'enfance, les peurs qui demeurent en chacun, le mur qui nous sépare des autres, la force de l'amour, les chemins de la guérison.

Ce livre aidera ceux qui veulent apprendre à s'aimer pour mieux aimer les autres.