Aliments pour brûler les gras est un guide de santé vous permettra de régime alimentaire  plus efficaces en choississant les meilleurs aliments pour éliminer le gras.

Vous pourrez :

- Perdre de 2,5 à 3 kilos (6 a 7 livres) par semaines sans ressentir la faim.

- Reconnaître les aliments a calories négatives qui brûlent plus de calories qu'il n'en fournissent.

- Adopter un régime simple composé de repas santé nutritifs que vous pourrez suivre sans avoir besoin de compter les calories, pesez les ingrédients ou mesurer les quantités.

Découvrez une vaste gamme de délicieuses recettes faciles à préparer qui pourront servir de repas au travail, à la maison ou à l'extérieur.