Cet ouvrage nous ramène à l'essentiel nous-même, en tant qu'être humain.

Ainsi en renouant avec son corps, l'homme peut saisir les liens qui le raccordent aux choses profiter des plaisirs simples: se coucher dans l'herbe, se réchauffer sous les rayons du soleil, caresser du doigt les pétales des fleurs etc...

La clé vient donc de l'intérieur et non plus d'une  puissance surnaturelle ou d'une religion.  Le lecteur peut appliquer ces nouvelles connaissances non seulement a lui-même, mais aussi aux autres.  Puisque la joie et le bonheur se trouvent en chacun de nous, n'est-il pas juste de pousser les gens a s'y attarder?