Jean-Claude Bourret a perdu dix kilos en trois mois en suivant la méthode préconisée par l'un des plus grands nutritionnistes français, le professeur Creff.

Dans un entretine à bâtons rompus avec Jean-Claude Bourret, ce médecin vous dit ici tout ce qu'il faut savoir pour manger à volonté sans prendre de poids.

Un livre utile et tonique où vous apprendrez à stabiliser votre poids, a faire une cuisine appétissante qui ne fait pas grossir.

77 recettes minceur figurent dans l'ouvrage, à éviter les erreurs, a garder la ligne....