1000 photos pour suivre la réalisation des recettes étape par étape. Un ouvrage complet qui comporte aussi bien des recettes simples à réaliser pour les repas familiaux que des recettes délicieusement raffinées destinées aux repas de fêtes.  Des conseils pour réduire la consommation de matières grasses et des informations précises sur l'apport nutritionnel de chaque recette.  Jamais manger juste que là n'a été aussi simple.

Plus de 220 recettes simples et savoureuses, allégées en matières grasses, pour lutter contre le cholestérol grâce à une alimentation saine et équilibrée.